Témoignages des membres de votre club de remise en forme à Betton près de Rennes

Idéal Forme à Betton : témoignage d’adhérents

Le corps est fait pour bouger, que vous soyez sportif·ve ou non ! L’important est que votre pratique soit adaptée à vos capacités du moment afin que chaque activité soit un moment agréable.


Idéal Forme et son équipe est là pour répondre à vos attentes et pour personnaliser votre pratique.


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Obtenir des résultats dès le premier mois ?

 

Ce sont nos adhérents qui parlent le mieux de notre salle de sport à taille humaine et du professionnalisme de nos coachs sportifs. Ils vous donnent leur avis sur leur pratique, en séance individuelle et cours collectif.

 

 

Florence 35 ans, employée de bureau, 2 enfants.

 

« Avec mes rondeurs disgracieuses, je me sentais mal dans ma peau, mais n'étant pas sportive, je pensais que les clubs n'étaient pas pour moi ! J'ai finalement sauté le pas et après ces 4 semaines, j'ai continué à m'entraîner car cela me faisait énormément de bien. En quelques mois, ma condition physique c'est amélioré, je suis maintenant plus tonique et j'ai retrouvé de l'énergie. »

 

René 69 ans, retraité en forme !

 

« Après une opération à cœur ouvert et une capacité physique diminuée, j'ai enfin retrouvé la forme grâce à une activité physique régulière et adaptée. Mon cardiologue m'avait recommandé une activité cardio, j'ai commencé tout doucement 3 mois après mon opération, avec les conseils d'un éducateur sportif. Ma condition physique est revenue petit à petit, le moral lui aussi était enfin de retour. Je me suis même mis à la musculation et je suis fier de moi, car après une telle opération je ne pensais pas pouvoir faire tout cela... Un grand merci à toute l'équipe d'Idéal Forme. »

 

Claudine 42 ans.

 

« J'ai toujours mal au dos et je n'ai aucune pathologie me disent les médecins...Mon généraliste m'a donc conseillé de faire une activité physique pour me renforcer, mais je n'en faisais rien. Puis lors d'une consultation, dans la salle d'attente j'ai aperçu une publicité du club Ideal Forme parlant d'une reprise d'activité pour les sédentaires et je me suis finalement inscrite. Après 2 semaines et demi, mes douleurs dans le bas du dos étaient moins importantes, en plus je m'amuse beaucoup, car les cours sont très ludiques. Je regrette de ne pas avoir essayé avant. »