Horaires et planning de Ideal Forme

Les horaires / Planning

planning septembre 2020

 

Retrouvez nos horaires et planning de cours : 

 Planning 2020/2021 débute le Lundi 31 Août 2020

 

 

      Lundi         Mardi      Mercredi      Jeudi      Vendredi    Samedi

9h45 - 10h30

GYM

Stéphane/Martin

10h - 11h

PILATES

Stéphane

10h15 - 11h

CAF/STRETCH

Stéphane

9h30 - 10h15

GYM 

Stéphane/

9h30 - 10h15

ZEN ATTITUDE

Stéphane

10h - 10h45

GYM 

Stéphane/Pauline

           

 10h45 - 11h15

BIKE

Stéphane

 

 12h30- 13h15

GYM

Stéphane

   

 

11h - 12h

BODY BIKE

Stéphane

           

 15h15 - 16h

GYM DOUCE

Stéphane/Pauline

 

 

 

 

 

 

           

18h15 - 18h45

GYM 

Stéphane/Pauline

 

 

     

 

           

 18h45 - 19h

ABDOS FLASH

Stéphane/Pauline

 18h15 - 19h

 Challenge

Stéphane/Martin

 18h30 - 19h

FAC

Stéphane/Pauline

 18h30 - 19h15

Multi Gym

Eduardo

18h15-19h15

Circuit forme

Jean-patrick

 
           

19h15 - 20h15

BODYBIKE

Stéphane

 19h - 19h45

ZUMBA

Eduardo

 19h - 19h30

BDB

Stéphane/Pauline       

 

 19h15 - 20h00

ZUMBA

Eduardo

   
           
   19h45 - 20h45

PILATES

Stéphane

 19h30 - 20h15

BIKE

Stéphane

     

 

  Lundi                       Mardi                     Mercredi                     Jeudi                     Vendredi                         Samedi  

 

9h30-12h30       10h00-14h00       10h00-12h30          9h30-14h00          9h30-12h00               9h30-12h30

 15h00-20h30      16h00-21h00        16h00-20h30         16h00-20h30       16h00-20h00   

 

Dimanche (du 04/10/2020 au 25/04/2021 inclus)

 

10h00 à 12h30

 

Lien pour télécharger notre planning 2020/2021